Comment prendre du CBD ?

Le CBD peut être consommé de plusieurs façons. Mais alors, comment consommer du CBD simplement et rapidement ? Le choix vous appartient en fonction de vos besoins. En huile, en infusion, en capsule ou en e-liquide pour vapoter, nombreux sont les produits qui sauront vous ravir.


Selon la méthode de consommation, l'effet du CBD sur le corps peut changer. Ils seront plus ou moins intenses s'ils sont administrés par voie orale ou par inhalation. Chaque personne doit connaître la forme qui lui convient le mieux selon ses propres besoins.


Le CBD est idéal pour vous aider à vous détendre et à vous relaxer. Il peut aider à soulager les troubles liés au stress et à l'anxiété. Son utilisateur peut donc profiter de ses avantages au quotidien. Le cannabidiol procure un excellent soulagement et une relaxation extrême.


Qu'est-ce que le CBD ?


Parmi les plus de 100 composants naturels du chanvre, le cannabidiol (CBD) est un extrait totalement non psychoactif : il est filtré pour éliminer 100 % du contenu en THC. Ce cannabinoïde réagit avec le système endocannabinoïde de notre corps pour offrir aux utilisateurs les bienfaits de cette plante sans le "high" indésirable.


Le système endocannabinoïde est présent dans notre corps et aide à réguler un large éventail de processus cognitifs et physiologiques. Bien qu'extrêmement complexes, les scientifiques ont prouvé que ces processus incluaient l'humeur, l'appétit, le sommeil et la douleur : des éléments nécessaires à l'équilibre et au bon fonctionnement de notre corps.


Le système endocannabinoïde comprend un réseau de récepteurs dans le cerveau et le système nerveux central. Les phytocannabinoïdes (cannabinoïdes dérivés du cannabis) tels que le CBD et le THC se fixent naturellement à ces cellules de la même manière mais engendrent des effets bien différents. Certaines études montrent en effet que le CBD protège les nerfs de divers types de dommages et agit comme un puissant agent anti-inflammatoire. La recherche suggère également qu'il peut être utilisé pour traiter de nombreuses autres conditions, telles que l'anxiété et la douleur chronique.


Pourquoi consommer du CBD ?


Le cannabis est une plante composée de CBD qui possède de nombreux bienfaits. Par conséquent, le CBD est déjà utilisé en médecine pour soulager certaines maladies. Certains des avantages du cannabidiol comprendraient des effets anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydants. De plus, il aide à réduire le stress et l'anxiété.


Bienfaits du cannabidiol pour le sommeil

Vous avez du mal à dormir ou vous souffrez régulièrement d'insomnie ? Dans ce cas, le CBD pourrait vous aider à vous endormir. En effet, le CBD aurait des propriétés relaxantes et apaisantes. Par conséquent, il vous aiderait à vous endormir plus rapidement. De plus, ses bienfaits vous permettraient d'entrer plus longtemps dans un sommeil profond et d'améliorer ainsi la qualité de votre sommeil.


Avantages de la consommation du CBD pour la migraine

Certains spécialistes recommandent l’utilisation d'huile de CBD pour les migraines. Actuellement, il n'a pas été scientifiquement prouvé que le CBD était vraiment efficace contre les migraines. Pourtant, plusieurs études menées sur les bienfaits du CBD sur plus de 100 migraineux ont montré une diminution du nombre de crises de migraine voire leur disparition complète chez certaines personnes. Dans de nombreux cas, il a été constaté que le CBD soulageait les effets des migraines. N'hésitez pas et à lire notre article sur les effets de l'huile CBD sur les migraines


Analgésique et anti-inflammatoire

Pour la douleur, le cannabidiol aurait des effets antalgiques et antalgiques en plus de ses effets contre les maladies inflammatoires. Par conséquent, vous pouvez tester des produits contenant du cannabidiol pour réduire la douleur ou l'inflammation.


De plus, en cas de douleurs abdominales causées par une mauvaise digestion par exemple, le CBD agirait pour réduire la douleur et faciliter la digestion. 


Guérison de la peau et bienfaits du CBD

Vous avez certainement envie de vous tourner vers des produits naturels lorsqu'il s'agit de problèmes de peau ou d'affections chroniques comme l'eczéma ou le psoriasis. Malheureusement, il n'existe pas de remède miracle pour ce type de maladie de peau. Mais il faut savoir que le CBD est une substance anti-inflammatoire naturelle qui aiderait à apaiser les affections cutanées.


CBD contre le stress et l'anxiété

Selon les avis des consommateurs, les bienfaits du CBD permettraient une meilleure gestion du stress et de l'anxiété. Comme pour le sommeil, la partie relaxante et apaisante du cannabidiol aide à réduire le stress. 


Épilepsie et problèmes neurologiques

Le CBD peut avoir des propriétés neuroprotectrices. En effet, certains chercheurs s'accordent à dire que le cannabidiol agit sur les systèmes de signalisation cérébrale tels que le système endocannabinoïde. En conséquence, de nombreuses recherches sont en cours sur le traitement des troubles neurologiques. Actuellement, la recherche est principalement menée sur le traitement des troubles de l'épilepsie et de la sclérose en plaques.


Comment consommer du CBD ?

Consommer du CBD sous forme de fleurs

La fleur de CBD ressemble à des bourgeons de cannabis riches en THC, mais ne contient aucune substance psychoactive. Il est absolument déconseillé de la fumer. Pour consommer sainement les fleurs de CBD, vous avez toujours la possibilité de les inhaler avec un vaporisateur de haute qualité conçu à cet effet. Ce mode de consommation convient à un public spécifique : les consommateurs de cannabis qui souhaitent réduire leur dépendance ou échanger le contenu d'un joint contre un produit plus bénéfique.


Il est également possible de consommer des fleurs de CBD en infusion. Pour faire une tisane à base de CBD, il suffit de les broyer en miettes avec un broyeur et de les utiliser comme thé. Pour optimiser la dissolution des cannabinoïdes dans l'eau et profiter ainsi de tous les bienfaits du cannabis médicinal, n'oubliez pas d'ajouter du gras à votre préparation. Commencez par faire bouillir de l’eau. Puis ajoutez-y votre corps gras et finissez par vos fleurs. Laissez infuser 10 à 15 minutes et profitez de votre pause bien-être. L'exemple de la tisane est plus courant, mais vous pouvez très bien incorporer des fleurs de CBD broyées dans toutes vos recettes.


Vapoter du CBD sous forme de e-liquide

La cigarette électronique se décline en une large gamme de variétés et permet désormais également de consommer du CBD. En effet, le vapotage est un mode de consommation assez courant. À tel point que désormais l'achat de e-liquide CBD pour cigarette électronique est autorisé en France.


Les e-liquides CBD sont de deux types :


Une version booster contenant un fort concentré de CBD, qui s'utilise en compagnie d'une base neutre ou même d'un e-liquide déjà préparé.

Un e-liquide classique, il peut être acheté prêt à l'emploi et ce, à différents niveaux de CBD.


Inhaler du cannabidiol en vapotant

Vous connaissez déjà les e-liquides contenant du CBD, mais avez-vous déjà entendu parler d'un vaporisateur ? Il est utilisé avec des cristaux de CBD, de la fleur de cannabidiol et même de la résine ou du pollen de CBD. Il chauffe le produit, permettant une inhalation douce, riche en principes actifs.


La meilleure chose à propos de cette méthode est qu'elle vous permet de profiter de l'arôme unique du cannabis sans aucun risque pour la santé. Pas de brûlure, pas d'irritation. Pas de tabac, pas de dépendance à la nicotine. Lorsque vous utilisez un vaporisateur, vous n'obtiendrez que les propriétés et le goût unique du chanvre. Si vous êtes un ex-fumeur ou que vous êtes en train d'arrêter de fumer, c'est probablement la meilleure façon de préserver l'expérience d'une fumée de joint, mais dans une version totalement saine.


Comme expliqué précédemment, il suffit d'écraser uniformément les fleurs de CBD puis de les placer dans un réservoir prévu à cet effet. Après une bonne préparation des fleurs, vous pouvez chauffer le vaporisateur à une température de 160 à 220 °C. Si vos fleurs sont assez sèches, n'hésitez pas à baisser la température et inversement si vos fleurs sont trop humides.


Choisir la consommation d'huile de CBD

Les huiles de CBD sont pratiques car elles peuvent être utilisées de différentes manières. Tout d'abord, l'huile de cannabidiol se retrouve dans de nombreux produits cosmétiques. Ce type d'application assure une transmission douce, lente et ciblée des principes actifs de la plante à travers l'épiderme.


Cependant, pour avoir un effet plus rapide, vous pouvez choisir l’administration sublinguale. Verser quelques gouttes sous la langue avec une pipette. Il faut laisser le produit sous la langue pour qu'il puisse être absorbé par les muqueuses. Vous ressentirez l'effet relaxant du CBD après 10 minutes.


Vous pouvez également consommer de l'huile de CBD par voie orale. Pour ce faire, versez simplement quelques gouttes dans vos aliments ou boissons avant de les consommer. Comme expliqué ci-dessus, avec cette méthode, les effets mettront plus de temps à se manifester lorsque le CBD passe dans le système digestif. Mais il faut savoir que ces effets peuvent durer plusieurs heures.