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Transpiration excessive : et si le CBD était la solution ?

Transpiration excessive : et si le CBD était la solution ?

La transpiration excessive ou hyperhidrose fait référence à une transpiration excessive et touche environ 3 % de la population. Elle touche généralement les mains, les pieds, les aisselles et le visage. Elle est très souvent gênante pour les personnes qui en souffrent au quotidien. Un rapport de cas récent met en évidence le succès "inattendu" du CBD dans la lutte contre l'hyperhidrose. Mais comment le CBD peut-il aider à réduire la transpiration excessive ?


Qu'est-ce que c'est l'hyperhidrose ?

 

La transpiration excessive, du grec hidrôs, signifiant sueur, fait référence à la production excessive de sueur. Sur quels critères peut-on classer la transpiration comme "excessive" ? Alors que la transpiration excessive semble évidente avec de la fièvre ou des bouffées de chaleur, il est plus difficile de dire quand elle n'est pas liée à une maladie ou à un état spécifique. L'hyperhidrose est une transpiration désagréable, difficile à contrôler avec des antisudorifiques.


Entre 1 % et 3 % de la population souffre d'hyperhidrose. Comme il s'agit d'un sujet tabou, peu de gens osent consulter un médecin. Pourtant, il existe des moyens de mieux contrôler la production de sueur.


Quels sont les types d'hyperhidrose ?


Dans la plupart des cas, l'hyperhidrose n'est liée à aucun autre problème de santé. Il s'agit donc d'une hyperhidrose primaire ou idiopathique. L'hyperhidrose primaire peut être localisée.


Localisée

Seules certaines zones du corps produisent un excès de sueur. Les mains et les pieds sont le plus souvent touchés, généralement en même temps. Les aisselles peuvent également être ciblées, seules ou avec les mains et les pieds. Moins fréquemment, une transpiration excessive peut affecter le visage et le cuir chevelu de manière isolée.


Généralisée

La sueur suinte excessivement de tout le corps.


Parfois, un problème de santé ou une autre raison très précise provoque une transpiration abondante. Dans ce cas, l'hyperhidrose est dite secondaire. La cause peut être, par exemple, une infection, une glande thyroïde hyperactive, un diabète ou une hypoglycémie.


L'exposition à un agent biochimique peut également provoquer une hyperhidrose secondaire. Dans de tels cas, il est nécessaire de s'attaquer à la cause du traitement de l'hyperhidrose. Cela se concentre sur l'hyperhidrose associée à aucune autre maladie.


Quelles sont les causes de la transpiration excessive ?


La transpiration excessive commence généralement à l'adolescence. Elle se manifeste principalement chez les personnes qui éprouvent des maladresses sociales, des bouffées de chaleur, des palpitations cardiaques, etc. Elle survient le jour, jamais la nuit.


Lorsque vous faites de l'exercice ou qu'il fait chaud, votre corps produit plus de sueur sous le contrôle d'une glande appelée hypothalamus. En cas de transpiration excessive, deux phénomènes peuvent se produire. Du moins, cela a été observé dans les cas de transpiration excessive associée à l'anxiété ou au stress vécus en société.


Premièrement, le circuit normal deviendrait hyperactif initié par l'hypothalamus. De plus, d'autres circuits neuronaux contrôlés par le cingulaire antérieur du rebord seraient impliqués. Cette zone du cerveau joue un rôle important dans le contrôle des émotions et l'adaptation aux différentes situations.


La transpiration est un phénomène physiologique normal. La transpiration refroidit le corps lorsque la température corporelle augmente, comme pendant une activité physique ou par temps chaud.


Il s'agit généralement de l'hypothalamus, une glande du cerveau qui agit comme centre de contrôle. L'hypothalamus maintient la température corporelle autour de 37 °C. Lorsque la température interne augmente, elle réagit en dilatant les artères et en augmentant la production de sueur. En s'évaporant, la sueur refroidit le corps.


De 2 à 5 millions de glandes sudoripares sont situées à la surface de la peau. Elles produisent en moyenne 1 litre de sueur par jour. En cas de transpiration excessive, la production peut être trois à quatre fois plus élevée.


Quelles sont les conséquences possibles d'une transpiration excessive ?


Selon son ampleur, la transpiration excessive peut être difficile à vivre. Elle peut occuper constamment l'esprit et provoquer une gêne importante dans les lieux publics (mains moites, odeurs, vêtements trempés, etc.). La personne est alors dans un cercle vicieux. En effet, la transpiration elle-même est vécue de manière gênante, et la gêne produit des sueurs. La recherche a également montré qu'environ un quart des personnes souffrant de trouble d'anxiété sociale ont une transpiration excessive, ce qui en soi tend à aggraver la phobie.


Concernant les conséquences physiologiques, les personnes qui transpirent excessivement sont bien sûr plus susceptibles de se déshydrater. De plus, la transpiration rend la peau plus sensible à divers problèmes de santé, tels que les boutons de chaleur, les mycoses, les onychomycoses et les verrues.


Comment traiter et prévenir la transpiration excessive ?


Différents types de traitement sont disponibles, notamment pour l'hyperhidrose focale ou locale.


Les principales formes de traitement sont :


Solutions topiques

Les médicaments topiques ont une concentration plus élevée de sels d'aluminium que les antisudorifiques ordinaires. Ils sont utilisés pour traiter les formes plus légères d'hyperhidrose. Une certaine irritation, y compris une sensation de brûlure et de picotement, peut survenir avec ce type de traitement.


Médicaments pris oralement

Certains médicaments peuvent être prescrits pour réduire la transpiration en agissant sur les nerfs cholinergiques. Les effets secondaires associés à ces médicaments comprennent la bouche sèche, la constipation, une fréquence cardiaque rapide, des problèmes urinaires, une sédation et une vision floue.


Toxine botulique A

Ce traitement est utilisé en cas d'hyperhidrose focale des aisselles ou des paumes. Le traitement consiste à injecter un produit chimique dans la zone touchée qui bloque les signaux des nerfs aux glandes sudoripares. Les injections sont administrées dans la peau (par voie intradermique) tous les quelques mois. Les effets secondaires comprennent des douleurs au site d'injection, des démangeaisons et des maux de tête.


Interventions chirurgicales

La destruction chirurgicale ou la perturbation des voies nerveuses qui amènent les glandes sudoripares à produire de la sueur peuvent être utilisées chez les personnes qui ne répondent pas bien aux autres traitements. Les risques de la chirurgie comprennent : infection, saignements et certaines lésions nerveuses. Il existe également un risque d'hyperhidrose compensatoire, caractérisée par une transpiration excessive d'une autre zone du corps après l'intervention.


Ionophorèse

Dans cette forme de traitement, la zone affectée est immergée dans l'eau et un courant électrique la traverse. On ne sait pas exactement comment ce traitement fonctionne. Cependant, il est possible que la charge électrique affecte la production de sueur des glandes. Cette méthode prend beaucoup de temps (plusieurs semaines de traitement) pour atteindre des niveaux de sueur normaux. Les effets secondaires de ce traitement comprennent la sécheresse et le décollement de la peau.


Malheureusement, il n'existe aucun moyen d'empêcher la transpiration excessive. Le traitement peut toutefois apporter un soulagement.  De plus, d'autres alternatives plus naturelles comme le CBD (cannabidiol) sont aussi possibles.


CBD et hyperhidrose : vers un bien-être général


La première solution sera de ralentir les phénomènes émotionnels qui accentuent la transpiration, comme le stress et l'anxiété. Le CBD peut alors entrer en jeu pour aider à réduire les facteurs de stress.


Une étude récemment publiée a révélé que le CBD entraînait de manière inattendue une amélioration significative des symptômes de l'hyperhidrose qui provoque l'hyperhidrose.


Dans un premier cas, un homme de 43 ans qui souffrait de phobie sociale depuis son adolescence présentait des symptômes tels que la tachycardie, l’anxiété extrême et l’augmentation de la transpiration avant les présentations au travail. Il a reçu 300 mg de CBD une heure avant le travail et a noté qu'il "n'a plus besoin de s'essuyer les mains avec un mouchoir" pour dire bonjour aux gens. Des mois plus tard, il "ne transpirait toujours pas" et après avoir arrêté le CBD, les symptômes sont revenus en quelques jours.


Le deuxième cas concernait une femme de 27 ans diagnostiquée avec des troubles du spectre autistique, des troubles du système nerveux autonome et de l'épilepsie. Elle a signalé des mains en sueur ainsi que d'autres maux tels que la douleur, l'anxiété et les pensées persistantes. Après avoir pris une combinaison de CBD avec jusqu'à 0,3 % de THC, elle a remarqué une amélioration de ses symptômes, notamment de la transpiration.


Les chercheurs ont conclu que "le CBD aurait un large spectre de propriétés antipsychotiques, régulatrices du sommeil, antidépresseurs, anxiolytiques, stabilisatrices de l'humeur, anti-émétiques, anti-épileptiques, anti-inflammatoires et analgésiques".


"Ces cas signalés ont montré un succès inattendu dans le contrôle de l'hyperhidrose et suggèrent l'utilisation du CBD comme nouvelle option de traitement."


"Cette approche thérapeutique alternative nécessite des recherches supplémentaires car elle n'a pas été largement discutée dans la littérature scientifique publiée."


En optant pour une solution au CBD, une personne souffrant d'hyperhidrose peut se tourner vers l'huile de CBD. L'huile de CBD facile à consommer est le moyen le plus courant de consommer du cannabidiol. Bien qu'elle ait de nombreux effets différents, elle interagit principalement avec le corps par le biais des récepteurs endocannabinoïdes du cerveau.


Comment choisir le bon dosage de CBD ?


Estimer sa dose en fonction de son poids corporel

Comme avec la plupart des substances, les personnes plus lourdes auront besoin de plus pour ressentir les effets du CBD. Cela étant dit, une bonne règle empirique pour déterminer la dose appropriée de CBD consiste à prendre entre 1 mg et 6 mg de CBD par 5 kg de poids corporel selon les besoins.


Commencer petit et augmenter graduellement

Supposons que vous ayez un ami qui ne pèse pas plus de 90 kg et qui prend 50 mg de CBD deux fois par jour, ce qui lui procure de nombreux avantages. Puisque vous avez à peu près le même poids, il recommande le même dosage. Voici pourquoi ce n'est pas la meilleure façon de choisir votre dose :


Non seulement nous sommes tous créés différemment, mais nous avons chacun notre propre histoire d'utilisation des substances, médicaments, suppléments et autres que nous donnons à notre corps. Pour cette raison, nous avons tous une chimie corporelle différente et cela affecte la façon dont le corps réagit au CBD.


Cela dit, il est important de déterminer d'abord votre dosage théorique en fonction de votre poids corporel et d'évaluer comment votre corps réagit à cette quantité de CBD. Il faut ensuite augmenter progressivement tout en surveillant les sensations et les résultats jusqu'à trouver la bonne dose de CBD.