La notoriété du CBD et du THC n’est plus à faire, mais qu’en est-il du CBN ? Certains pourraient penser qu’il s’agit d’une faute de frappe, pourtant c’est loin d’être le cas. Le CBN, et non CBD, existe bel et bien. Il fait partie de la famille des cannabinoïdes issus de la plante de chanvre, exactement comme le THC et le CBD. Chiffre intéressant : il existe plus d’une centaine de cannabinoïdes différents. THC, CBD, CBN ou encore CBG sont uniquement les plus connus.
Le CBN porte également l’appellation de cannabinol. Il se distingue de ses cousins cannabinoïdes par les effets particuliers qu’il procurerait, sur lesquels nous allons nous pencher. Des différences nettes existent ainsi entre CBN, CBD et THC. Tous les détails sont abordés dans cet article, bonne lecture !
Qu’est-ce que le CBN ?
Le CBN fait référence au cannabinol, l’un des nombreux cannabinoïdes de la célèbre plante de chanvre. Il s’agit ainsi d’une substance présente naturellement dans la plante de chanvre, et qui est ensuite isolée et extraite à des fins thérapeutiques.
Les cannabinoïdes de la plante de chanvre sont réputés avoir des bienfaits sur la santé de toute nature. Le THC est pour sa part considéré comme un stupéfiant et donc une substance illégale. Il procure effets psychotropes et fort potentiel addictif, et se consomme surtout pour atteindre un stade d’euphorie. Le CBD quant à lui n’a rien à voir avec le THC du point de vue de ses effets. Il n’est aucunement addictif, et permettrait de soulager un large panel de maux tels que les inflammations, le stress, la dépression ou encore les migraines.
Mais revenons-en au CBN. Celui-ci a la particularité d’agir sur notre système endocannabinoïde, mais cela sans impacter le fonctionnement de notre cerveau. Le CBN a bien entendu ses propres effets à faire valoir, et ses propres bénéfices thérapeutiques pour les consommateurs qui s’y intéresseraient. Détails à suivre.
Les bienfaits uniques du CBN sur la santé
CBN et CBD ont un point commun : ils interagissent avec le système endocannabinoïde de notre organisme, et donc avec un réseau de récepteurs localisés un peu partout dans notre corps.
Les études sur les effets thérapeutiques du CBN sont bien moins nombreuses que celles sur le CBD, ce qui ne permet pas d’avoir un réel recul scientifique sur le sujet. Malgré cela, les experts ont tout de même réussi à identifier plusieurs bienfaits qui seraient relatifs à la consommation de CBN. On relève par exemple qu’il stimule l’appétit. Cela en ferait une solution naturelle performante pour lutter contre l’anorexie. Il est également apprécié pour ses propriétés anti-inflammatoires, anti-asthmatiques, ou encore vasodilatatrices, grâce auxquelles la consommation de CBN soulagerait la pression oculaire et les glaucomes.
Son atout premier reste toutefois son impact sur la qualité du sommeil. Beaucoup de consommateurs s’accordent à dire que le cannabinol est le cannabinoïde du sommeil. On entend par là que la consommation de CBN permettrait d'améliorer la qualité du sommeil, d'allonger la phase de sommeil profond, et de venir à bout des insomnies ainsi que des troubles du sommeil en général. High Society a justement développé une huile à partir de cannabinol : l’huile CBN 2%. Cette huile est concentrée en CBN à hauteur de 2%. Il s'agit là d'une concentration suffisamment élevée pour améliorer nettement la qualité de votre sommeil et venir à bout de toute insomnie, mais suffisamment raisonnable pour qu'il n'y ait aucun effet sédatif à craindre.
Quelles sont les différences entre CBD, THC et CBN ?
Il est véridique que le CBD, le THC et le CBN ont un point commun important : ils sont tous issus de la plante de chanvre, ils sont donc tous des cannabinoïdes. Cependant, le fait qu'ils soient de la même famille ne signifie pas forcément qu'ils ont les mêmes vertus sur la santé. Bien au contraire.
Il n’est plus utile de présenter le THC. Le CBD a été légalisé récemment en France, cependant le THC reste une substance illégale. Le THC a de nombreux effets psychotropes qui sont dangereux pour la santé, mais il reste une substance particulièrement prisée pour ces mêmes effets précis. Pour sa part, le CBD ne présente aucun risque addictif et encore moins d'effets secondaires indésirables pour la santé. Il s'agit là d'un point commun entre CBD et CBN. Le cannabidiol et le cannabinol sont donc tous deux des substances parfaitement saines pour la santé. Leurs différences se résume au rayon des bienfaits qu’ils auraient sur la santé des consommateurs.
Précisons tout de même qu'il reste complexe de réellement comparer CBD et CBN. En effet, le CBD est l'objet de toutes les convoitises actuellement, et il est de ce fait sujet de nombreuses études scientifiques. Nous ne pouvons pas en dire autant du CBN. Le CBN est un cannabinoïde qui a été découvert bien plus récemment. Pour l'instant, nous n’avons que quelques aperçus de ses bienfaits sur la santé, suffisamment pour le commercialiser en toute sécurité, mais insuffisamment pour être certain qu'il n'est pas capable de procurer encore davantage d'effets thérapeutiques.
Un effet sédatif ?
L'une des rares critiques que l'on peut rencontrer au sujet du CBN, et qu'il aurait un effet sédatif. Par sédatif, on sous-entend qu'il provoquerait une somnolence incontrôlée et des symptômes similaires. Oui, le CBN permet d'améliorer significativement la qualité du sommeil. Mais cela ne veut pas dire pour autant qu'il va jusqu'à avoir un effet sédatif sur les personnes qui en consomment.
Jusque-là, aucune étude n'a été en mesure de confirmer ou de rejeter l'idée que le CBN pouvait faire office de sédatif. De manière générale, nous vous recommandons toujours de commencer votre consommation par de petites doses, afin de tester la réaction de votre organisme et d'adapter le dosage au fil du temps. Pour courir le moindre risque d’effet sédatif, il faudrait consommer des quantités astronomiques d’huile CBN. Ainsi, une consommation normale ne vous fait courir strictement aucun risque.
