Le CBD ou cannabidiol est une molécule issue de la plante de chanvre. Le CBD est ce que l’on appelle un cannabinoïde : il est capable d’interagir avec nos récepteurs endocannabinoïdes disséminés dans tout notre organisme, afin de modifier certains types de messages.
Contrairement à son cousin le THC, il ne présente pas d’effets secondaires comme le risque d’addiction ou les effets psychotropes. Il est donc particulièrement prisé pour ses nombreux bienfaits sur notre santé.
Le CBD possède une action anti-stress
En cas de stress ou d’angoisse, le CBD est particulièrement efficace. Il va interférer avec le message véhiculant le sentiment d’anxiété afin de le faire disparaitre. La prise de CBD permet en effet de mieux appréhender une situation stressante et de réduire considérablement l’anxiété et les crises d’angoisses. Le CBD peut aider soit ponctuellement lorsque vous en ressentez le besoin, soit de façon plus régulière pour vous aider à être plus détendu.
Prendre du CBD améliore la qualité du sommeil
Une action en entraînant une autre, en aidant à la relaxation, le CBD va réduire les troubles du sommeil. En prenant du CBD, ce dernier va apaiser le stress et aider à la détente du corps et de l’esprit. Ce faisant, il va accélérer l’endormissement et assurer un meilleur sommeil.
Il est anti-inflammatoire
Les recherches scientifiques ont également démontré que le CBD possède des vertus anti-inflammatoires : il va se lier aux molécules responsables de l’inflammation (les cytokines pro-inflammatoires) pour ainsi réduire leur action. Ainsi, les zones enflammées vont peu à peu dégonflées et devenir moins douloureuses.
Les personnes souffrant de maladies inflammatoires chroniques apprécient tout particulièrement le CBD pour se soulager de façon naturelle.
Le CBD apaise les douleurs
Le cannabidiol agit aussi sur les douleurs. Il va réduire le message de la douleur afin de la réduire.
Notre corps possède de nombreux récepteurs endocannabinoïdes, répartis dans de nombreux systèmes de notre organisme. Ainsi, le CBD va pouvoir agir à différents niveaux.
Il va réduire aussi bien les douleurs musculaires que digestives ou encore les migraines ou les douleurs articulaires.
De nombreuses femmes témoignent également de l’importance du CBD dans leur bien-être, notamment durant leurs règles : il va atténuer les douleurs menstruelles et détendre les muscles afin de limiter les crampes et autres tensions dans le bas ventre.
Il facilite la digestion
Après un repas copieux ou trop riche, on peut parfois avoir une sensation de ballonnements, de ventre gonflé voire même de nausées.
Le CBD peut là aussi être d’une grande aide pour vous aider à retrouver votre bien-être. Il soulage les ballonnements, réduit les spasmes intestinaux et atténue les nausées.
Il est d’ailleurs particulièrement préconisé sous forme d’infusion au CBD pour faciliter la digestion.
Il aide les sportifs
Lors d’un effort sportif, notre corps est mis à rude épreuve : les muscles et les articulations sont très sollicités et des douleurs peuvent apparaitre.
Le CBD atténue les douleurs mais il va également détendre les muscles, les soulager et ainsi aider à la récupération musculaire.
De nombreuses fédérations prônent ainsi les bienfaits du CBD auprès de leurs athlètes.
Le CBD pour lutter contre les problèmes de peau
Enfin, le CBD est également un ingrédient très prisé dans l’univers des cosmétiques. Il agit sur de nombreux aspects : il hydrate la peau en profondeur, atténue les rougeurs et inflammations et purifie la peau grâce à son action antibactérienne.
Le CBD est particulièrement recommandé pour soulager les problèmes de peau comme l’acné mais aussi l’eczéma ou le psoriasis.
Le CBD est donc une molécule aux nombreuses applications. Elle aide au bien-être et peut être intégrer au quotidien dans votre routine.
