Consejos para la mejor dosis diaria de CBD

Cada vez más consumidores están convencidos de las promesas terapéuticas del CBD. Mucho más que promesas, el CBD en realidad tiene beneficios reales para la salud. Aún necesitas saber cómo dosificar correctamente la cantidad de CBD consumida diariamente.

No existe una regla universal en esta materia. Por ejemplo, un aceite de CBD concentrado al 30% necesitará menos gotas que un aceite al 5% para que surta efecto. Otros factores, como el metabolismo de la persona o los hábitos de bebida, también influyen enormemente en la dosis necesaria. A continuación se ofrecen algunos consejos para determinar mejor la dosis de CBD que necesita.

Los beneficios del aceite de CBD

El CBD, o cannabidiol, es uno de los cannabinoides de la planta de cáñamo. Desde su legalización en Francia, es posible encontrar CBD en muchas formas, como flores de cbd, extracciones, e-liquid y especialmente aceites.

Sin duda, el aceites de CBD Ocupa el primer lugar del podio en términos de popularidad. Su activo clave es su facilidad de consumo. Puedes elegir entre ingestión sublingual, simplemente colocando unas gotas debajo de la lengua, o incluso aplicándolo sobre la piel directamente en el lugar deseado.

Numerosos estudios han demostrado la efectos terapéuticos ¿Qué tendría el aceite de CBD en tu salud? Los efectos incluyen:


  • antiinflamatorios
  • analgésicos
  • antidepresivos
  • Luchando contra los trastornos del sueño y el insomnio.
  • reducir los trastornos de estrés y ansiedad
  • y aliviando incluso los síntomas de determinadas patologías graves como la enfermedad de Parkinson y la esclerosis múltiple

Para ofrecerle una calidad de producto única, High Society insiste en el carácter espectro completo, cualquiera espectro completo, de todos sus aceites de CBD. Gracias a esta característica, los ingredientes de los aceites CBD de High Society incluyen todos los cannabinoides de la planta de cáñamo. Esto mejora la eficacia y la pureza de los aceites y, por tanto, su experiencia de consumo.

La importancia de la concentración de CBD

Antes incluso de abordar el tema de la dosificación, es fundamental prestar atención a la concentración de CBD. No todos los productos de CBD son iguales, especialmente en lo que respecta al nivel de CBD que contienen. Cuanto mayor sea la concentración de CBD, menos gotas necesitarás para obtener los efectos esperados. Por el contrario, un producto con una baja concentración de CBD tendrá un impacto menor y, por lo tanto, puede requerir más gotas al día.

La clave es encontrar el equilibrio adecuado entre concentración y dosis. En este sentido, si consumes una gran cantidad de gotas diariamente, significa que debes cambiar al aceite de mayor concentración.

EL huiles CBD High Society están disponibles en diferentes niveles de concentración, que van desde 5% a 10%. En el caso de un aceite al 5%, cada gota contiene 2,5 mg de CBD. Por su parte, para un aceite al 10% la dosis será de 5 mg de CBD por gota. No dude en consultar la descripción de cada producto para obtener la dosis por goteo.

Una dosis adaptada al peso corporal.

Seguimos mencionándolo, y por una buena razón: el peso es un factor importante. Al igual que el metabolismo, el peso influye en gran medida en la cantidad de producto necesaria para que los efectos del CBD den sus frutos por completo.

Cuanto mayor sea el peso, más producto necesitará el cuerpo para sentir los efectos. Si eres nuevo en el consumo de CBD, existe una técnica sencilla para determinar la dosis ideal en función de tu peso. Contar De 1 a 5 mg de CBD por 5 kilos. Así, una mujer que pese 55 kg se sentirá perfectamente cómoda consumiendo unos 55 mg de CBD al día, o 11 gotas de aceite al 5%. Mientras que un hombre que pesa alrededor de 90 kg puede consumir 90 mg al día, o unas 18 gotas. Por supuesto, esta es una estimación de la dosis diaria, no una dosis. Por tanto, esta dosis se puede conseguir en 3 o 4 tomas durante el día, con sólo unas gotas cada vez.

Condición médica, otro factor esencial

El historial médico y la condición médica actual son otros factores a tener en cuenta seriamente. Nos referimos a patologías antiguas, adicciones, estilo de vida actual, práctica deportiva, tratamientos medicinales o incluso posibles alergias.

La condición médica de un individuo sirve como indicador tanto del grado de alivio esperado como de la existencia de contraindicaciones. Cada perfil de consumidor es diferente, con sus propios síntomas y sus propias expectativas en términos de bienestar. Por tanto, la dosis de CBD debe adaptarse a esto. Síntomas como dolor intenso, migrañas crónicas o incluso disminución de la libido son más complejos de aliviar que un poco de estrés diario o un dolor de estómago y, por tanto, requieren una dosis mayor.

Lo ideal es empezar con pequeñas dosis de CBD cada día. Podrás ver cómo reacciona tu cuerpo y luego aumentar gradualmente la dosis hasta alcanzar el nivel de alivio deseado.