L'addiction au cannabis : une réalité souvent sous-estimée, un sujet brûlant qui mérite d'être exploré. Mais est-ce vraiment sans danger ? Est-ce que cela peut mener à l'addiction ? Vous n'êtes pas seul à vous poser ces questions. Le cannabis, une substance aux multiples facettes qui suscite un débat public animé et polarisé. Bien qu'il soit la drogue illégale la plus couramment utilisée dans le monde, son impact sur la santé reste mal compris par de nombreuses personnes. Mais comment la consommation fréquente et prolongée de cannabis peut-elle entraîner une addiction, et quels sont les signes et les risques associés à cette dépendance ? Faisons le point ensemble !
Qu'est-ce que le cannabis et comment agit-il dans l'organisme ?
Souvent appelé marijuana, le cannabis est une plante qui contient des composés chimiques appelés cannabinoïdes. Le principal cannabinoïde psychoactif présent dans cette plante est le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC). C’est la substance psychoactive responsable des sensations d'euphorie.
Mais comment le THC affecte-t-il réellement notre corps ?
En se liant à des récepteurs cannabinoïdes dans notre cerveau, il pourrait modifier notre état mental et créer une sensation d'euphorie. En fait, le THC ressemble à une substance naturelle produite par notre corps, appelée anandamide, qui est également un cannabinoïde endogène. En se fixant sur ces récepteurs, le THC pourrait altérer des fonctions importantes telles que la mémoire, la pensée, la concentration, le plaisir, les mouvements et la coordination.
Cela signifie que la consommation régulière de marijuana pourrait nuire à notre capacité à apprendre de nouvelles tâches et à exécuter des travaux nécessitant une concentration soutenue. Il est donc crucial de comprendre l'effet de la marijuana sur notre corps et notre cerveau pour pouvoir faire des choix éclairés quant à notre consommation.
Mais est-il possible de devenir dépendant du cannabis ?
Le cannabis est souvent considéré comme une drogue douce et inoffensive, mais cette perception est loin de refléter la réalité. En effet, contrairement aux idées reçues, le cannabis peut entraîner une addiction.
En effet, la consommation fréquente et prolongée de cannabis peut entraîner une dépendance. Étant donné que le THC stimulerait le "système de récompense" de l'organisme en produisant du plaisir et en libérant de la dopamine à des niveaux élevés, il encouragerait ainsi le cerveau à poursuivre ce comportement de récompense. En outre, le cerveau peut ralentir la production de ses propres endocannabinoïdes en s'habituant à la présence de marijuana dans le système, ce qui peut entraîner des symptômes de sevrage.
Quels sont les signes d’addiction au cannabis ?
L’addiction au cannabis est un trouble caractérisé par des signes et symptômes typiques de toute dépendance, aussi connu sous le nom de "trouble de l'usage du cannabis". Le DSM-5 établit que si vous présentez au moins deux des symptômes suivants sur une période de 12 mois, cela peut indiquer que vous consommez de cannabis de manière potentiellement problématique :
À noter : les signes d’addiction sont caractérisés par 11 critères répartis en 4 groupes de symptômes, qui sont les mêmes que ceux utilisés pour diagnostiquer tous les troubles liés à la consommation de substances.
Perte de contrôle
Les personnes qui sont dépendantes du cannabis peuvent éprouver des difficultés à contrôler leur consommation. Ils peuvent trouver qu'ils ont besoin de consommer plus de cannabis pour obtenir les mêmes effets, et peuvent trouver qu'ils ont du mal à arrêter de consommer, même s'ils le souhaitent. Cette perte de contrôle peut être très difficile à gérer et peut entraîner des conséquences négatives pour la vie de la personne dépendante.
Conséquences interpersonnelles
Les troubles liés à la consommation de cannabis peuvent également avoir des impacts négatifs sur les relations sociales et les responsabilités quotidiennes. Les personnes souffrant de ce trouble peuvent par exemple renoncer à des activités sociales ou récréatives pour consommer du cannabis, ce qui peut entraîner un isolement social. Des conflits interpersonnels peuvent également survenir en raison de la consommation de cannabis, ce qui peut aggraver les relations avec les amis et la famille.
Consommation à risque
La consommation à des fins récréatives peut entraîner une consommation excessive et à long terme, ce qui peut entraîner une dépendance et des conséquences négatives pour la santé physique et mentale. En effet, les signes d'une consommation problématique de marijuana incluent la poursuite de la consommation malgré les effets négatifs et le risque de se mettre dans des situations dangereuses.
Dépendance physique
Lorsqu'une personne consomme du cannabis de manière régulière, elle peut développer une tolérance à la substance, ce qui signifie qu'elle a besoin de consommer des quantités plus importantes de la drogue pour obtenir les mêmes effets. En plus de la tolérance, le sevrage est également un symptôme courant de la dépendance à la marijuana. Les symptômes de sevrage peuvent survenir lorsque la personne cesse de consommer de la drogue, tels que l'insomnie, l'irritabilité, l'anxiété, la dépression et la perte d'appétit. Ces symptômes peuvent être extrêmement difficiles à gérer pour une personne qui tente de cesser de consommer de la drogue.
Risques liés à l’addiction au cannabis : que sont-ils ?
Tout comme les autres substances psychotropes, l’addiction au cannabis peut engendrer des risques pour la santé physique et mentale. Les effets peuvent se manifester dès la première utilisation et s'aggraver et se multiplier avec une consommation régulière.
Selon le Dr Christina Brezing, professeur adjoint de psychiatrie à l'université de Columbia, « bien que la consommation de cannabis ne soit pas aussi dangereuse que celle d'autres drogues comme les opiacés, elle peut néanmoins entraîner une forte dépendance et causer une baisse importante de la qualité de vie. Les conséquences de la dépendance au cannabis peuvent être très préoccupantes et affecter considérablement le bien-être des personnes qui en souffrent ».
En effet, le fait d’être addict au cannabis pourrait causer notamment des effets à court et à long terme sur le cerveau, tels que la perte de mémoire, de coordination, d'attention, de prise de décision et d'émotions. Les jeunes qui consomment de la marijuana risquent également des lésions cérébrales permanentes, surtout s'ils commencent à consommer à un âge précoce. Le cerveau est plus vulnérable aux effets néfastes du cannabis pendant son développement actif de la période prénatale jusqu'au début de la vingtaine. Des recherches ont montré que les jeunes qui consomment de la marijuana peuvent avoir un vocabulaire et des mesures d'information de l'intelligence cristallisée plus faibles que les non-utilisateurs.
« Le trouble lié à la consommation de cannabis touche toutes les tranches d'âge, mais il s'agit principalement d'une maladie des jeunes adultes », explique le Dr David Gorelick, professeur de psychiatrie à la faculté de médecine de l'université du Maryland.
« Il est prouvé que plus vous commencez à consommer du cannabis à un jeune âge, plus vous développerez rapidement un trouble de l'usage du cannabis et plus ce trouble sera sévère », ajoute-t-il.
D’ailleurs, avec la décriminalisation et la légalisation du cannabis, de plus en plus de personnes en consomment. Selon l'enquête nationale sur la consommation de drogues et la santé, environ 19% des Américains de 12 ans et plus consomment du cannabis, et près de 6% des adolescents et des adultes sont considérés comme ayant des troubles liés à sa consommation - par comparaison, 11% des Américains de plus de 11 ans souffrent de troubles liés à la consommation d'alcool.
Comment se sortir de cette addiction ?
Les personnes dépendantes du cannabis témoignent souvent que les tentatives d'arrêter l’addiction sans accompagnement ni substitut sont souvent infructueuses. Vu que les symptômes de sevrage peuvent être difficiles à surmonter.
Cependant, pour sortir de l'addiction de manière durable, il est important de faire un bilan de sa consommation. Si la consommation est occasionnelle, il peut être possible d'arrêter seul, mais si l'usage est régulier, il est préférable de consulter un professionnel de l'addictologie.
Bien qu'il n'y ait pas encore de médicament approuvé pour traiter les troubles liés à la consommation de cannabis, certaines études suggèrent que le cannabidiol (CBD), un composé non psychoactif dérivé du chanvre, pourrait avoir un effet potentiel pour réduire l'usage du cannabis chez certaines personnes. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre son efficacité et son mode d'action.
Que peut-on conclure ?
Contrairement à ce que l'on peut entendre, la consommation de marijuana n'est pas toujours sans danger. Elle peut causer une dépendance et déclencher des problèmes de santé mentale ainsi que des lésions cérébrales durables. Il est important de prendre des mesures pour prévenir l'addiction au cannabis, et de chercher de l'aide si vous constatez que vous avez des difficultés à contrôler votre consommation.
En somme, l'addiction au cannabis est une question sérieuse qui doit être prise au sérieux. Même si les effets bénéfiques et néfastes du cannabis sur la santé sont souvent l'objet de débats, il est important de noter qu'une consommation régulière et prolongée de marijuana peut causer un trouble de la consommation de cannabis.
