Le surpoids a toujours été une préoccupation mondiale aux quatre coins du globe. Partout dans le monde, des millions de personnes essaient de perdre du poids, mais sans succès. Ce n’est pas aussi facile qu’on le croit. Et si vous avez cliqué sur cet article, c’est que vous êtes bien placé pour le savoir. Perdre ces kilos en trop, c’est un vrai challenge. Le travail, la vie de famille, le stress, la vie sentimentale, le métabolisme, le mental… Il existe plein de facteurs qui jouent sur notre envie de manger et sur notre poids. Le CBD apparaît comme pouvant être une aide pour aider à réguler la faim et aider à la prise de poids.
Ce qu’il faut essentiellement savoir sur le CBD
Le CBD ou cannabidiol est une molécule extraite à partir de la plante de chanvre (cannabis). Elle fait partie de la grande famille des cannabinoïdes. Cette molécule est très abondante dans des variétés légales comme le cannabis sativa. Souvent, les gens font l’amalgame entre le CBD (cannabidiol) et son cousin, le THC (tétrahydrocannabinol). Certes, ces deux cannabinoïdes appartiennent à la même plante. En revanche, le CBD ne provoque aucun effet psychoactif sur l’organisme. Il n’induit pas non plus d’addiction. La consommation fréquente de produits à base de CBD n’entraîne pas de dépendance, sur le long terme. Le cannabinoïde associé aux effets psychotropes est le THC. Mais, notons néanmoins que la présence de THC en quantité infime (0,3 %) élimine le risque d’addiction et d’effet « high ». À cette concentration dérisoire, le THC devient une substance totalement inoffensive. Donc, rassurez-vous, les produits classiques comme les huiles CBD Full Spectrum sont parfaitement sûres.
Comment le CBD agit-il sur le métabolisme ?
Dans la perte de poids, le premier élément à prendre compte est le métabolisme. C’est tout simplement la somme des réactions biologiques telles que la production d’énergie, le processus de digestion alimentaire, l’absorption des nutriments… Il est l’un des paramètres qui influencent le plus la prise ou la perte de poids. Plus il est élevé, moins vous aurez de mal à perdre vos kilos en trop. Récemment, la communauté scientifique s’est intéressée de près aux effets bénéfiques du CBD (cannabidiol) sur l’organisme. Une équipe de chercheurs qualifiés a donc mené des expériences sur l’influence du cannabidiol sur le métabolisme. Ils ont alors remarqué que le CBD pourrait entrer en interaction indirecte avec le système endocannabinoïde humain. Associé au système nerveux central, le SEC est responsable de la régulation de fonctions essentielles dont : la réponse à l’anxiété, les mécanismes du cycle circadien (phases du sommeil), l’assimilation des informations, la mémoire, les émotions…
Lorsque vous ingérez du CBD, les cannabinoïdes se fixent aux neurotransmetteurs endocannabinoïdes du SEC : CB1 et CB2. Dans l’organisme, ces transmetteurs diffusent les stimuli nerveux vers le cerveau. Le CBD vient interrompre ce processus et modifier les messages nerveux transmis au cortex cérébral. Ainsi, le cannabidiol pourrait indirectement stimuler le métabolisme d’un individu. Sachez que dans notre corps, on observe uniquement deux types de graisse. Il y a d’abord les tissus dits adipeux bruns et les tissus adipeux blancs. Les tissus blancs ont un rôle de stockage des excès d’énergie issus de l’alimentation, tandis que les tissus bruns brûlent les calories en trop. L’accélération du métabolisme par le CBD s’explique alors par la stimulation des tissus adipeux bruns. De cette manière, vous dépensez les calories excédentaires en les convertissant en chaleur, c’est-à-dire en énergie. D’après le résultat des études, la consommation de CBD pourrait entraîner la transformation des tissus adipeux blanc en tissus adipeux bruns. Ce mécanisme interne favorise le déficit calorique et par conséquent, la perte de poids.
Comment le CBD agit-il sur l’appétit ?
Vous le savez très bien, l’appétit joue un rôle crucial dans la perte de poids. Il est l’un des facteurs principaux qui influent sur la diminution de la masse corporelle. La plupart des personnes en situation de surpoids ont dans la circulation sanguine des immunoglobulines qui stimulent la production de la ghréline, l’hormone de la faim. C’est ce trouble hormonal qui provoque cette sensation irrépressible de faim et pousse à consommer de plus en plus. Les troubles de l’appétit sont caractéristiques de l’obésité et du surpoids. Ces pathologies sont connues dans le jargon médical par l’appellation hyperphagie. Jusqu’à maintenant, les chercheurs n’ont pas encore réussi à mettre la main sur la principale cause de ce dysfonctionnement. Elle peut être psychologique, héréditaire, environnementale…
Bref, la question reste en suspens. Les experts expliquent notamment qu’en temps normal, une période de consommation excessive se solde par un processus de régulation spontanée de l’appétit. Mais malheureusement, c’est justement le problème avec les personnes en situation de surpoids. Ce système régulatoire biologique devient défectueux. Même après avoir ingérer des quantités phénoménales d’aliments, l’organisme réclame toujours plus. La sensation de faim est constante et irrépressible. Le lien entre la zone de l’hypothalamus responsable de la régulation de l’appétit et les récepteurs endocannabinoïdes est dysfonctionnel. Et c’est justement là que le CBD (cannabidiol) entre en considération. Sa grande affinité avec le système endocannabinoïde lui permettrait d’agir sur les stimuli associés à la faim et l’appétit. En outre, le CBD pourrait provoquer la sécrétion de la sérotonine, une hormone largement impliquée dans la gestion des émotions et de l’appétit. Ainsi, le CBD provoquerait une sensation de satiété, ce qui diminue le risque d’ingestion de calories inutiles.
Il faut savoir que l’une des causes du trouble de l’appétit est l’aspect psychologique. Il y a des gens qui mangent pour oublier leurs soucis. En effet, manger engendre du plaisir. Le fait de déguster un plat entraîne la sécrétion de dopamine et de sérotonine, les hormones du bien-être. Ainsi, la surconsommation d’aliment devient addictive. La nourriture devient une drogue et la dépendance est réelle. On ingère plus les quantités normales et on préfère aller dans l’excès. Ce cercle vicieux de la surconsommation entraîne les gens dans une spirale infernale. La nourriture peut aussi devenir une échappatoire pour noyer ses problèmes. Les aliments deviennent des remèdes contre le stress et l’anxiété. Heureusement, le CBD est une solution bien-être qui permettrait de freiner cette frénésie calorique. Les résultats de l’expérience montrent que le CBD pourrait bloquer les transmetteurs endocannabinoïdes responsables de la stimulation de la faim.
Quels sont les effets du CBD sur les troubles chroniques ?
À ne surtout pas sous-estimer, les maladies chroniques contribuent en grande partie à la prise de poids chez les personnes corpulentes. Il s’agit notamment de pathologies handicapantes telles que : la sclérose en plaques, l’arthrite, les pathologies respiratoires, les maladies cardiovasculaires, la fibromyalgie… Bref, tous ces troubles sont contraignants dans la vie du quotidien. Ainsi, faire de l’exercice, se déplacer et dépenser de l’énergie sont une vraie épreuve. Les douleurs chroniques contraignent ces personnes à rester sédentaires et à limiter les activités physiques. Alors sachez que le CBD est connu pour ses potentielles propriétés anti-inflammatoires. Cette faculté exceptionnelle pourrait permettre de soulager les affections courantes liées aux douleurs chroniques. De plus, le cannabidiol (CBD) possède aussi des effets puissants dans la régulation du système cardiovasculaire. Des réactions chimiques internes se produisent dans l’organisme lorsque vous ingérez du CBD, sous forme d’huiles, de résines, d’infusions… Le cannabinoïde provoque des qualités neuroprotectrices.
Quelles études attestent de l’efficacité du CBD sur la perte de poids ?
Depuis quelque temps, les expérimentations menées pour tester l’efficacité du CBD (cannabidiol) sur les différentes affections du quotidien se multiplient. Une recherche en particulier a éveillé la curiosité de la communauté scientifique. Pour les besoins de l’expérience, une quinzaine de cobayes ont été soumis à un surplus calorique sur une période de 30 jours. Les scientifiques ont injecté une dose spécifique de CBD à des intervalles réguliers. Ils ont ensuite étudié le comportement et le poids des rats tout au long de l’expérience. Malgré l’ingestion d’aliments riches en graisse, les rats affichaient des pertes de poids spectaculaires à l’issue des travaux. Une autre étude similaire a cette fois-ci étudié l’impact de l’utilisation du CBD sur des rats en situation de surpoids. Les cobayes ont bénéficié des mêmes dosages que ceux de la première expérience. Les chercheurs ont alors observé que les individus ayant consommé du CBD affichaient un déficit calorique largement supérieur à ceux non touchés.
Conclusion
Le CBD (cannabidiol) est sans nul doute une molécule véritablement surprenante. Ses effets sur la perte de poids sont tout simplement bluffants. Le cannabinoïde serait capable d’interagir avec les neurorécepteurs responsables de la production de ghréline, l’hormone de la faim. Le CBD inhiberait la production de cette hormone dans la circulation sanguine. Ce n’est pas tout, le CBD serait capable de stimuler le métabolisme par le brunissement des tissus adipeux blancs, qui sont responsables du stockage des calories excédentaires. Chez High Society, vous trouverez plein de produits à base de CBD pour vous aider à perdre du poids comme des huiles ou des infusions.
Le CBD n’est pas un médicament et ne peut remplacer un traitement médical. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.
